ZŁOTE CIASTECZKA Z KURKUMĄ I MASŁEM ORZECHOWYM / GOLDEN TURMERIC & PEANUT BUTTER COOKIES

Dzisiaj zrobiłam ich milionową porcję - złotych ciasteczek z chrupiącym temperamentem! Bo zakochałam się w nich od pierwszego pomysłu, wykonania, zapachu i gryza... Tworzenie i kombinowanie w kuchni jest niesamowicie wciągające, zwłaszcza, że w roślinnym świecie wszystko, co znajdzie się w zasięgu wzroku, może być narzędziem pysznej zbrodni ;) Nie potrzebują cukru i glutenu, a [...]

By |15 December, 2017|dodatki, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|3 Comments

BLUE ASHWAGANDHA NICECREAM

Najważniejsze do 'zbudowania' takiej lodowej wieży jest potrzebna cierpliwość i zorganizowanie ;) W zależności od tego, który kolor ma się pojawić na górze, ten powinien być bardziej zamrożony. Do stworzenia tej pysznej kombinacji zainspirował mnie poprzedni przepis Z NIEBIESKĄ GRUSZKĄ... Jednak co dokładnie mnie natchnęło do zrobienia takich lodów, to Wam nie powiem, bo sama [...]

By |9 August, 2017|desery, śniadania, moje przepisy, kuchnia|3 Comments

MATCHA & MELON NICECREAM

Tutaj trudno jest już stopniować wyborność lodów z naturalnych składników... Dzisiejsza propozycja jest równie wyśmienita, i jak pozostałe urzeka smakiem. Wyjątkowości nadaje im herbata matcha, o której pisałam TUTAJ. Natomiast, jeśli jesteście ciekawi innego przepisu z tym zielonym proszkiem, to zapraszam do przepisu na SMOOTHIE. It's hard to say, in this case, to compare tastiness of [...]

By |19 June, 2017|dodatki, desery, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

ALMOND MATCHA SMOOTHIE

Perfect matcha matching ;) Czyli mój pierwszy idealny smoothie z herbatą matcha! Uwielbiam koktajle, ale to już wiecie... Za każdym razem kombinuję coś nowego i to jest wspaniałe, że istnieje tyle możliwości do miksowania! Teraz, kiedy co raz cieplejsze dni, mamy większy wybór owoców i więcej okazji do upojenia się tymi zdrowymi drinkami :)  Dlatego wybrałam [...]

KIWI & NETTLE SMOOTHIEBOWL

Przepisów na śniadania jest i będzie nieskończenie wiele, ponieważ spektrum wyboru jest nieograniczone! There is so infinitely many reciper for breakfasts, because spectrum of choices is endless!   Składniki: ok. 60 g ryżu jaśminowego 2 łyżki wiórków kokosowych 4 kiwi 1 banan 2 pomarańcze 1/2 granatu 1 łyżeczka pokrzywy sproszkowanej ( do kupienia w Diet Food ) [...]

By |7 June, 2017|śniadania, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

JASMINE RICE & LIME SMOOTHIEBOWL

Cześć! Dzisiaj przygotowałam dla Was egzotyczną wersję śnieżnobiałego ryżu z owocami! Sok z limonki nadaje wszystkiemu orzeźwiającego charakteru, a kiwi i borówki, poza wizualnymi i estetycznymi względami, idealnie dopełniają smak :) Gotowi jesteście na taką kombinację? Hello! Today I prepared an exotic version of snow white rice with fuits for You! Lime juice gives a [...]

By |5 June, 2017|śniadania, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

RAINBOW SALAD WITH A BLUE SEAWEED NOODLES – SAŁTAKA Z MAKAONEM Z ALG MORSKICH

Przyszedł czas, abym pokazała Wam, że nie tylko w moim życiu królują śniadaniowe miski i koktajle! Zacznę więc od pokazania sałatki proszę Państwa! Jest ona nietypowa, bo ma w sobie wyjątkowy składnik, czyli makaron z alg morskich! Towarzyszą mu owoce i warzywa, nadając tęczowych kolorów, a to oznacza, że jest SUPER SAŁATKĄ! Ten makaron ma [...]

By |31 May, 2017|sałatki, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

MANGO & JASMINE RICE SMOOTHIEBOWL

Przychodzi lato wielkimi krokami, a to oznacza, że mamy co raz większy wybór darów natury w postaci kolorowych, świeżych owoców.  Trzeba z tego czerpać pełnymi miskami, ponieważ jedzenie na śniadanie naturalnych witamin jest rajem .To prawdziwa tropikalna, orientalno polska miska pełna rozkoszy dla podniebienia. W towarzystwie kokosowego ryżu jaśminowego mango z brzoskwinią, w głównych rolach oraz [...]

By |30 May, 2017|śniadania, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

ACAI NICE CREAM

Cześć! Dzisiaj przygotowałam dla Was super pyszny i prosty przepis na domowe lody! Ich bazą są banany, ponieważ to najlepszy owoc zastępujący tradycyjne wypełniacze w lodach. Te, które Wam przedstawiam są naturalne i bez cukru! Jedynie zawierają banany i dodatek w formie proszku z acai, o których ostatnio pisałam TUTAJ. Zazwyczaj, kiedy miksuję jakieś lody, to zawsze [...]

By |28 May, 2017|dodatki, desery, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

CARAMELIZED BANANA & CHOCOLATE RICE / CZEKOLADOWY RYŻ Z KARMELIZOWANYM BANANEM

Cześć! Dzisiaj mam dla Was bombowy przepis! Jest niczym najlepszy deser na świecie i śniadanie w jednym, jedzony w 10 gwiazdkowym hotelu!!! W dodatku nie zawiera cukru, ani innych 'ulepszaczy' ;) Ryż jest jedwabiście czekoladowy, a rolę słodzika zagrały owoce i LUCUMA sproszkowana, która jest naturalnym słodzikiem, jednocześnie będąc 'super foodsem', ze względu na swoje [...]

By |22 May, 2017|śniadania, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments