ZIELONY JAŚMINOWY RYŻ Z WINOGRONAMI I MATCHĄ / GREEN GRAPE, JASMINE RICE & MATCHA PORRIDGE

Odrobina zielonej magii i szaleństwa trwa. Nie mogę sobie pozwolić na nudę, ani rutynę od rana! Bo to tak bardzo ekscytuje i napędza mnie pozytywnymi myślami na cały dzień. Mając głowę pełną pomysłów, muszę je gdzieś lokować i pomyślałam, że czemu by nie zasadzić trochę wiosennego orientu? ;) Niby wschodnia egzotyka, a przywiozłam [...]

By |12 Luty, 2018|śniadania, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments

GREEN GRAPES & PARSLEY SMOOTHIE

Nie ma nic przyjemniejszego jak gęsty i jedwabisty koktajl. To bardzo szybka i łatwa forma wysokiej koncentracji pysznych witamin. Niektórzy go nazywają lekiem w płynie i mają rację! Ja codziennie miksuję zieleninę z owocami, starając się za każdym razem wrzucić coś innego. Ważna jest różnorodność, aby móc systematycznie przyswajać nowe składniki odżywcze, a także, aby nie [...]

By |6 Maj, 2017|smoothies, pamiętnik kulinarny, moje przepisy, kuchnia|0 Comments